Сквирт — одно из самых мифологизированных явлений в сексе. Его часто называют «струйным оргазмом» и воспринимают как особенно яркий признак удовольствия, хотя сквирт и оргазм — разные реакции тела.
Откуда же берётся жидкость, какое отношение к этому имеет мочевой пузырь и почему исследователи отличают сквирт от женской эякуляции? Разберёмся, что об этом уже удалось выяснить науке. Практические техники оставим для отдельных материалов.
Важно: сквирт не делает секс «правильнее», а оргазм — сильнее. У кого-то эта реакция бывает, у кого-то нет.
≡ Содержание
- Что такое сквирт
- Сквирт и женская эякуляция — в чём разница
- Откуда берётся жидкость при сквирте
- Сквирт, моча и ощущение «хочу в туалет»: как это связано
- Сквірт і оргазм — це одне й те саме?
- Точка G и сквирт: действительно ли между ними есть связь?
- Насколько распространён сквирт
- Полезен или вреден сквирт
- Распространённые мифы
- Частые вопросы
Что такое сквирт
Женский сквирт — это выброс жидкости через уретру, который у части женщин возникает во время сексуального возбуждения. Если говорить простыми словами о том, что такое сквиртовать, речь идёт именно о такой физиологической реакции — с выделением жидкости через уретру.
Сквирт: значение этого слова в современной сексологической литературе связано прежде всего с самим явлением, а не с оргазмом. Объём жидкости может сильно различаться, но обычно сквирт более водянистый и заметный, чем женская эякуляция. Чёткой границы между этими явлениями по количеству жидкости нет.
Не стоит путать его и с обычным вагинальным увлажнением. Естественная смазка появляется на поверхности слизистой влагалища, тогда как при сквирте жидкость выходит через уретру.
Сквирт и женская эякуляция — в чём разница
В быту эти названия часто используют как синонимы, но современная научная литература преимущественно разделяет их. Главное различие — в источнике и характере жидкости: при сквирте основной объём поступает из мочевого пузыря, а женская эякуляция связана с секретом парауретральных желёз.
PSA (prostate-specific antigen, простат-специфический антиген) — белок, который вырабатывается не только мужской простатой. У женщин его могут секретировать парауретральные железы, или железы Скина.
На практике граница не всегда выглядит так аккуратно, как в таблице. Сквирт и женская эякуляция могут происходить одновременно, поэтому в одном образце иногда обнаруживают и типичные компоненты мочи, и PSA. Но объяснить весь объём работой желёз Скина нельзя: они невелики и производят значительно меньше секрета.
Откуда берётся жидкость при сквирте
Наиболее убедительные данные указывают на мочевой пузырь.
В 2015 году исследователи наблюдали за семью женщинами, которые регулярно сообщали о сквирте. Сначала участницы опорожняли мочевой пузырь, а УЗИ подтверждало, что он почти пуст. Перед сквиртом картина менялась: пузырь снова заметно наполнялся, а после выделения жидкости опять оказывался почти пустым. Так исследователи получили прямое подтверждение того, что значительная часть жидкости поступает именно оттуда.
Ещё более наглядный эксперимент провели в 2022 году. После опорожнения мочевого пузыря пяти участницам вводили в него жидкость с красителем индигокармином. Во время сквирта выделившаяся жидкость окрасилась в синий цвет во всех пяти случаях — сложно придумать более простой способ проверить её источник. В четырёх образцах при этом обнаружили PSA, поэтому вместе с жидкостью из мочевого пузыря может выделяться и секрет парауретральных желёз.
А что именно выталкивает жидкость?
Вот здесь ясности уже меньше. Наука пока точно не знает, как организм запускает сам выброс.
В процессе участвуют нижние мочевыводящие пути и структуры тазового дна, но полная последовательность работы мышц и нервной системы ещё не установлена. Поэтому популярное объяснение «всё делает одна конкретная мышца» звучит увереннее, чем позволяют исследования.
Сквирт, моча и ощущение «хочу в туалет»: как это связано
Вопрос «сквирт — это моча или нет?» почти неизбежно возникает, когда становится понятна его связь с мочевым пузырём. В жидкости обнаруживают мочевину и креатинин, а по составу она в целом близка к сильно разбавленной моче. Возможна и примесь секрета парауретральных желёз. Поэтому версия об отдельной «таинственной жидкости», никак не связанной с мочевыделительной системой, не выдерживает проверки.
Однако происхождение жидкости и характер самой реакции — не одно и то же. Сквирт возникает во время сексуального возбуждения и сам по себе не является патологическим мочеиспусканием.
Почему перед сквиртом кажется, что хочется в туалет?
Именно это ощущение часто вызывает больше всего беспокойства: оно может быть очень похоже на обычный позыв к мочеиспусканию.
Причина вполне физиологична. Перед сквиртом мочевой пузырь может снова наполняться, а уретра и окружающие ткани испытывают давление. Мозг получает знакомые сигналы и интерпретирует их соответствующим образом. Но сам позыв ничего не гарантирует: после него может произойти сквирт, обычное мочеиспускание или вообще ничего.
Чем это отличается от недержания мочи
International Continence Society (ICS) отдельно описывает coital urinary incontinence — недержание мочи во время сексуальной активности.
При недержании утечка может происходить и вне секса. Например, при стрессовом недержании моча может выделяться при кашле, чихании, смехе, физических упражнениях или поднятии тяжестей. Такие симптомы описывает National Health Service (NHS).
По одному только внешнему виду жидкости провести границу не всегда просто. Гораздо больше говорит контекст: когда именно это происходит и есть ли другие симптомы.
Когда стоит обратиться к врачу
Если больше ничего не беспокоит, лечить сам сквирт не нужно. Обратить внимание на здоровье стоит, если вместе с выделениями или изменениями мочеиспускания появляются:
- боль или жжение;
- кровь в жидкости или моче;
- стойкое необычное изменение запаха вместе с другими симптомами;
- частые или внезапные позывы к мочеиспусканию;
- непроизвольная утечка мочи вне сексуальной активности;
- другие стойкие изменения мочеиспускания, которые беспокоят или мешают в повседневной жизни.
В таком случае лучше обратиться к гинекологу, урологу или урогинекологу: причина может быть другой.
Сквирт и оргазм — это одно и то же?
Нет. И это хорошо видно не только по физиологии, но и по статистике.
В репрезентативном американском исследовании 2024 года опросили 3017 женщин в возрасте от 18 до 93 лет. Среди тех, у кого хотя бы раз был сквирт:
- 19,8% сказали, что он всегда совпадал с оргазмом;
- 28,1% — часто;
- 34,8% — иногда;
- 17,2% — никогда.
Сквирт может сопровождать оргазм, но не является его разновидностью. Именно поэтому название «струйный оргазм» вводит в заблуждение: оно создаёт впечатление, будто одно автоматически включает другое.
Оргазм — сложная нервная, физиологическая и субъективная реакция, а сквирт — выделение жидкости через уретру. Иногда они совпадают. Иногда — нет.
Точка G и сквирт: действительно ли между ними есть связь?
О точке G здесь стоит поговорить хотя бы потому, что именно её часто называют «ключом» к сквирту. Однако реальная анатомия сложнее такой простой схемы.
Обычно точкой G называют чувствительную область на передней стенке влагалища. Однако систематический обзор исследований не нашёл убедительных доказательств существования у всех женщин одной отдельной анатомической структуры с одинаковым расположением, размером и границами. Иными словами, универсальной «кнопки», которую можно уверенно отметить точкой на анатомической схеме, наука не обнаружила.
Вместо этого в данной зоне очень близко расположены уретра, парауретральные ткани, внутренние структуры клитора и передняя стенка влагалища. Поэтому часть исследователей говорит не об отдельной точке, а о более широкой клиторно-уретрально-вагинальной области. Название длиннее и менее эффектное, зато лучше передаёт реальную анатомическую картину.
Насколько распространён сквирт
Точной цифры нет, потому что разные исследования не всегда спрашивают об одном и том же. В уже упомянутом американском исследовании 2024 года 41,4% женщин сообщили, что хотя бы раз в жизни переживали опыт, который сами определяли как сквирт. Это доля тех, у кого такой опыт когда-либо был, а не показатель регулярного сквирта.
Кроме того, более ранние работы не всегда чётко разделяли сквирт, женскую эякуляцию и просто выделение жидкости во время оргазма. Поэтому цифры из разных исследований не всегда можно напрямую сравнивать.
А что с теми, у кого сквирта не было никогда? С медицинской точки зрения здесь тоже нет проблемы. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) оценивает сексуальное здоровье через желание, возбуждение, оргазм, боль, комфорт и связанный с сексуальностью дистресс. Сквирт не относится к критериям нормальной сексуальной функции, поэтому превращать его в обязательный навык нет смысла.
Полезен или вреден сквирт
Если нет боли, крови, симптомов инфекции или проблем с контролем мочеиспускания, медицинской проблемы здесь нет. Особой лечебной или оздоровительной пользы сквирта исследования тоже не показали.
Он может быть приятной частью сексуального опыта — и этого достаточно. Не каждую приятную реакцию организма нужно дополнительно оправдывать «пользой для здоровья».
Почему вокруг сквирта так много мифов
Причина отчасти историческая. Сквирт долго изучали фрагментарно, а разные авторы использовали одни и те же слова для разных явлений.
Добавилась и массовая культура. Заметная реакция очень удобна как «доказ» сильного удовольствия: её легко показать, сравнить и преувеличить. Отсюда и убеждения, которые звучат правдоподобно, но плохо выдерживают встречу с исследованиями.
Миф: сквирт означает особенно сильный оргазм
Так легко подумать именно потому, что сквирт — заметная реакция. Но заметность не равна интенсивности: сквирт может происходить без оргазма, а сильный оргазм — без сквирта.
Миф: каждая женщина может и должна научиться сквиртовать
Идея привлекательна: если существует техника, значит должен существовать и гарантированный результат. Тело так не работает. Сквирт — индивидуальная реакция, а не обязательный пункт сексуальной программы.
Миф: если сквирта нет, женщина недостаточно возбуждена
Это ещё одна попытка превратить заметную реакцию в измерительный прибор. У возбуждения нет одного универсального внешнего индикатора, поэтому отсутствие сквирта ничего надёжного о его уровне не говорит.
Миф: сквирт не имеет никакого отношения к моче
Имеет. Его основной источник — мочевой пузырь.
Миф: чем больше жидкости, тем больше удовольствия
Объём легко увидеть и сравнить, поэтому такой миф звучит интуитивно. Но исследования эту связь не подтвердили: количество жидкости не работает как шкала интенсивности оргазма.
Частые вопросы
Источники
Pastor Z., Chmel R. Female ejaculation and squirting as similar but completely different phenomena: A narrative review of current research. Clinical Anatomy, 2022.
Salama S. et al. Nature and origin of “squirting” in female sexuality. The Journal of Sexual Medicine, 2015.
Inoue S. et al. Enhanced visualization of female squirting. International Journal of Urology, 2022.
Hensel D.J. et al. Vaginal Squirting: Experiences, Discoveries, and Strategies in a U.S. Probability Sample of Women Ages 18–93. The Journal of Sex Research, 2024.
Vieira-Baptista P. et al. G-spot: Fact or Fiction? A Systematic Review. Sexual Medicine, 2021.
International Continence Society (ICS). Coital Urinary Incontinence.
National Health Service (NHS). Urinary incontinence — Symptoms.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). Your Sexual Health.
